OAMENI THRIVE//

Călin Goia, artist: ”Să nu-ți fie teamă să-ți urmezi visul și să lupți din toate puterile să-l împlinești!”

Când ai ocazia să-i întrebi pe unii dintre cei mai interesanți oameni despre viața lor, uneori obții cele mai fascinante răspunsuri la cele mai simple întrebări. Chestionarul Thrive reprezintă o serie de interviuri care oferă o perspectivă intimă asupra vieții unora dintre cei mai de succes oameni.


În următoarele 3 minute vei afla:

 Cum să reduci stresul creat de fluxul continuu de știri.
 Cum să depășești micile eșecuri.


Thrive Global: Ce te face să te dai jos din pat în fiecare dimineață?

Călin Goia: Pofta de viață! Nu-mi place să pierd nicio clipă. Sunt un om foarte activ, matinal, care se trezește cu ușurință și bucurie. 

TG: Cum prioritizezi lucrurile când ai multe de făcut? 

CG: Încerc să le iau în ordinea importanței și a deadline-ului. 

TG: Care e secretul tău pentru o viață mai bună? 

CG: Cred că cel mai important în viață este să încerci să faci ce-ți place. În acest fel, nu ți se va părea niciodată că muncești din greu, ci că te distrezi. 

TG: Când simți că ești prea stresat sau prea copleșit de viață, ce faci că să ieși din acea stare? 

CG: Încerc să mă deconectez de cotidian fie ascultând muzică, fie citind o carte sau urmărind un film, de comedie în astfel de momente. 

TG: Cum scapi de gândurile rele? Ce-ți aduce optimismul, mai ales în această perioadă? 

CG: Cel mai mult, familia. Și încerc să nu stau conectat la toate știrile posibile, pentru că m-ar încărca negativ. Prefer să mă informez o data pe zi și, în rest, încerc să mă bucur de lucrurile bune și de timpul petrecut cu cei dragi. 

TG: Care este pentru tine semnalul de alarmă că ai pus prea multă presiune pe tine, că ai ajuns la capătul puterilor? 

CG: Mi-e foarte somn. Există perioade cu zile la rând când nu dorm suficient și, atunci, am nevoie de o noapte cu zece ore de somn. Apoi mă simt ca nou. 

TG: Ce sfat ți-ai da ție, cel de la 20 de ani? 

CG: Să nu-ți fie teamă să-ți urmezi visul și să lupți din toate puterile să-l împlinești. În acest mod, nu vei avea niciun regret, chiar dacă nu vei reuși să-l atingi. 

TG: Spune-ne o mică schimbare, pe care ai făcut-o în viață ta, ca să te conectezi mai bine cu ceilalți. 

CG: În această perioadă, am devenit mai activ online și folosesc toate modurile de comunicare video cu cei dragi, aflați în izolare, departe de mine. 

 TG: Faci ceva anume că să-ți menții concentrarea? 

CG: Având trei copii, ăsta e un lucru foarte greu! Mai mult încerc să profit, când ei îmi dau răgaz, să fac ce am de făcut. 

TG: Care e cartea care ți-a schimbat viață? 

CG: Nu am o astfel de carte, mi-au plăcut multe și am învățat câte ceva din fiecare. 

TG: A existat un moment de cotitură în viața ta? Un moment în care ai simțit că ești în fața unei alegeri importante? 

CG: Cred că mutarea mea la București de la Cluj, la 20 de ani, din dorința de a face muzică la modul profesionist, a fost un astfel de moment. Am lăsat acasă tot, familie și prieteni. Nu mi-a fost ușor nici să iau această decizie, nici ulterior, când m-am trezit singur în București. Dar nu regret nicio clipă decizia luată. 

TG: Când a fost ultima dată când ai simțit că ai eșuat și cum ai depășit momentul? 

CG: N-am vreun eșec major, care să mă fi marcat. Iar eșecurile mici, de care ne izbim cu toții zi de zi, le depășesc având o atitudine pozitivă, optimistă. 

TG: Care este ultimul lucru pe care îl faci seara, înainte de culcare? 

CG: Stau cu ochii închiși și, preț de câteva minute, mă gândesc la ziua pe care tocmai o închei și la ce am de făcut în următoarea. 

TG: Împărtășește-ne un citat care te motivează. 

CG: ”Mulți nu-și trăiesc visurile, pentru că-și trăiesc temerile”. 

TG: În ce momente ți-a folosit empatia și cum o cultivi? 

CG: Empatia mi-a folosit de când eram foarte mic (și nu conștientizam ce înseamnă) și până acum, când încerc să le-o explic și transmit copiilor mei. Cred că asta e una dintre cele mai frumoase calități pe care un om poate să le aibă. 

Călin Goia este solistul trupei Voltaj și a fondat școala de muzică Voltaj Academy. Are trei copii și s-a implicat în campanii de conștientizare a pericolelor bullying-ului și pentru sprijinirea copiilor ai căror părinți sunt plecați la muncă în străinătate. 

Citește și:

Geanina Ilieș, jurnalistă: ”Înțeleg diferența dintre urgent și important”

Paula Herlo, jurnalistă: ”Sfatul pe care mi l-aș da ar fi s-o las mai ușor”

S-ar putea să-ți placă și…

OAMENI THRIVE//

Ana Moga, DJ Kiss FM: ”Aleg să mă pun mereu în locul celor din jur”

OAMENI THRIVE//

Randi, cântăreț: ”Starea de bine, mulțumirea de sine sunt alegeri pe care le facem sau nu”

OAMENI THRIVE//

Florin Ristei, cântăreț: ”Știu să pierd cu zâmbetul pe buze și să iau ce e bun și din acele experiențe”

Înscrie-te pentru a primi newsletter-ul

Thrive Global
Curajul este ca un mușchi. Și știu din proprie experiență că pe măsură ce îl exersezi devine din ce în ce mai ușor să nu te lași copleșit de temeri.

- Arianna Huffington

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi o experiență plăcută. Pentru a continua navigarea pe site trebuie să fii de acord cu uzul lor. Mai multe informații despre modul în care folosim cookie-uri poți afla citind politica noastră de confidențialitate.